«Workout» es una mezcla de composiciones originales y estándares de jazz, que pone en evidencia la capacidad de Mobley para mezclar armonías sofisticadas con ritmos complejos. Fue aclamado por la crítica de su salida y considerado como una de las mejores obras de Mobley. El álbum destaca por los arreglos cautivantes y la fuerte interacción entre los músicos.